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Les Artisans du Zen – Mieux-être en entreprise et évènementiel

Animations bien-être dans le cadre de la qualité de vie au travail, à Marseille et Bouches-du-Rhône

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ATELIERS BIEN-ÊTRE

Ateliers Bien-Être

Durée : 1h environ selon le cahier des charges
15 personnes max

APPLICATION RIGOUREUSE DES PROTOCOLES D’HYGIÈNE LIÉS AU COVID-19
DISPONIBLE EN VISIO-CONFÉRENCE

Contactez-nous pour un devis !

Une meilleure hygiène mentale et physique pour plus d’efficience au travail.

Sophrologie

Combinaison d’exercices de respiration et visualisation. Le but est de trouver les ressources pour apprivoiser le stress, les doutes et les peurs afin d’améliorer sa qualité de vie au quotidien. Thème à définir si besoin : gestion du stress, du temps et des priorités, concentration, motivation …

sophrologie-lesartisansduzen

Naturopathie / Nutrition

Comprendre les rythmes du corps, remplacer les mauvaises habitudes, apprendre à équilibrer son métabolisme pour booster sa vitalité. Thème à définir si besoin : sommeil réparateur, digestion, immunité, gestion du stress, concentration …

NUTRITION-lesartisansduzen

Atelier aromathérapie

Comprendre les vertus des plantes qui boostent la vitalité au quotidien, apprendre à fabriquer son propre mélange d’huiles essentielles selon plusieurs thèmes : immunité, gestion du stress, sommeil réparateur, concentration, motivation …

ateliers-aromatherapie

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Les Artisans du Zen
171 chemin de la Madrague Ville
13002 – Marseille

 

Tél.: 06 27 37 07 04

clemence@lesartisansduzen.com

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